バラってつまり何？

廃車手続きについて

廃車は、使用された車を何らかの理由で乗っていないとき、自動車は、この手順が必要です。廃車手続きは、自動車本体の解体が必要です。これだけでは不十分であり、永久抹消登録または一時抹消登録のいずれかの手続きをすれば完了です。注意すること自動車だけを解体も、これらの書類上の手続きが残っていると完了スンオプヌンです。
交通事故を起こした場合は、まず負傷者農務確認する。負傷者がない場合、物の損傷になる。すぐに車を路肩などに固定二次被害を予防する。双方が任意保険に加入していれば、自動車保険の証書などで相手を確認してください。警察に交通事故の報告とともに、保険会社に一報を入れる。残りは保険会社の整理などの手続きを代行してくれる。
　■和の技法で食生活さらに豊か

　「東京を代表するヴィーガンカフェのレシピ集、第４弾」と銘打っている。「ヴィーガン」ってのは「ベジタリアン」の短縮形。ほとんど短くなってないやん、というツッコミは無用。英語では、ほら、「Ｖｅｇ（ｅｔａｒｉ）ａｎ」と半減してます。なんにしても肉も魚も食べない完全菜食のことですね。

　菜食というと少し前までは、なんだか主義主張が強く漂って“特別な世界”という印象だったけど、最近はそうでもないらしい。東京都内で完全菜食の飲食店「カフェエイト」を経営する清野玲子さんは、菜食に対するネガティブなイメージが徐々になくなってきた、と本書に記している。

　このシリーズ自体がその証明か。１冊目から３冊目までの発行部数が計８万部。人気の料理研究家やタレントを起用しない料理本としては、かなりのヒット作になっている。

　新刊のテーマは和食。和（あ）え物、酢の物、煮物、寿司（すし）…約５０品が収録されているが、ストイックな印象は受けない。伝わってくるのは、むしろ楽しさ。ヴィーガンは、欧米からやってきたライフスタイルだけど、日本人も精進料理という伝統文化を通じて菜食に親しんできた。

　だしの取り方、かくし包丁、立て塩、飾り切りといった“和食の技法”を駆使することで、食生活はぐんと豊かになる。

　付け加えれば、デザインも含めた丁寧な本作りも、人気の一因だろう。「邪魔にならないサイズ、机がぬれていても大丈夫なカバー、必要なページが開いたままになる綴（と）じ方など、使われ方を考えて作っています」と版元の担当者。インターネットのレシピサイトが幅をきかせる今日このごろ。完全無料に対抗するには、斬（き）り口とモノの良さってことなんでしょうね。（リトルモア・１８９０円）（篠原知存）

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　タレント、ベッキー（２６）が歌手としての活動で新たな一面を見せている。音楽活動を展開するときの名前は「ベッキー♪♯」で、１月には、ライブを収めたＤＶＤ「ベッキー♪♯　ＦＩＲＳＴ　ＬＩＶＥ　ＴＯＵＲ　２０１０『心の森』」（ＥＭＩミュージック・ジャパン、３９９０円）をリリース。バラエティー番組に出演しているときは「元気で明るい」ベッキーだが、音楽では「人に見せるものではないと思って隠してきた、悲しみや苦しみが表現できる」と話す。（竹中文）　

　平成２１年１２月にベッキー♪♯の名で歌手としてメジャーデビューしてから明らかに変化した。それまでは「悔しいときは泣く資格すらないと思って泣かなかった。バラエティー番組では、喜怒哀楽のうち『喜』と『楽』しか見せてはいけないと心がけてきた」が、音楽の表現が思うようにできなかったとき、「一瞬だけ泣いてみたら、エネルギーに満ちあふれてきた。こっそり泣くのもありかなと思うようになりました」。

　この変化は、ベッキー♪♯という名前にも通じる。♪（八分音符）は四分音符の半分の長さを表し、♯（シャープ）は音を半音上げるという意。「半人前の自分がステップアップできるようにというメッセージ」を込めた。

　昨年１２月にリリースした４枚目のシングル「冬空のＬｏｖｅ　Ｓｏｎｇ」には、自身のメッセージ・フォトブック「ベッキーの♪心のとびら」の朗読を盛り込んだ。

　「苦しみも悲しみも全て階段。とりあえずのぼらなきゃ」（朗読から）

　フォトブックは、オリコンの年間書籍売り上げランキング（写真集部門）で２１年に１位、２２年に３位に入るロングセラー。スタッフが「２０分で終わります」と言っていた朗読の収録は、本人の熱意で２時間弱もかかった。

　「過去の自分に説教されたような気持ちで頑張ろうと思って」

　タレントデビューは１４歳。１０代半ばのころ、ソファの上に靴を履いたまま座るポーズをファッション誌から求められたとき、それを断り、別のポーズを提案した。「見本にならなくちゃいけないので正しいことをやりたい。押しつけずに笑顔でお願いすれば、どこかに聞いてくれる人はいると思います」。経験を積み上げてきた自信が目の輝きにも表れていた。

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